Ревность. Как от нее избавиться?

Я не встречала еще человека, который хоть раз в жизни не испытывал чувство ревности, а есть те, кто находится в таком состоянии постоянно. Для кого-то «ревность» - проявление любви, для других неуверенность в партнере, а кто-то считает, что не уверен в себе сам «ревнивец». Мне же всегда было интересно разобраться в психоэмоциональных законах проявления данного чувства, и как в этом замешано подсознание.

Что же такое ревность? - невыносимое, тягостное сомнение в верности и искренности чувств. Одно из самых губительных чувств. Как цунами, разрушающее на своем пути: семьи, любовь, вызывающее тяжелейшие болезни. Что самое интересное, «ревность» не только разрушает уже сформированные отношения, она так же становится препятствием в выстраивании здоровых взаимоотношений.

Ревность - совокупное чувство, состоящее из нескольких дестабилизирующих, таких как: жалость к себе и неуверенность, обида, злость, гнев, ненависть. «Ревнивец» испытывает весь этот «комплект из чувств» по отношению к себе, к сопернику/сопернице, к близкому человеку. Таким образом моделирует «треугольник», который обязательно проявится в реальности. Конечно же, как и у других чувств, у ревности есть позитивное намерение, которым мы и оправдываем происходящее - потребность в прочных отношениях с любимым человеком.

Мы хотим показать свою любовь и получить уверенность в любви партнера. Безусловно, намерения самые положительные, но «ревность» это не тот флакон, из которого можно добавлять капли в отношения. Каждый должен понять, что любовь и ненависть несовместимы так же, как и белковая пища с мучными изделиями во время диеты. Так как же рождается ревность? А самое главное, как от нее избавиться?

Первое - ревность один из первых и главных признаков того, что вы зацепились за эти отношения и боитесь потерять того, кто стал Вам дорог. Но находясь в этих «страданиях, переживаниях» Вы забываете о том, что нельзя относиться к человеку, как к собственности, ничто и никто нам не принадлежит. Примите тот факт, что не стоит человека ставить на пьедестал, молиться на него, кланяться ему в ноги, будто это Ваша главная цель в жизни. Человек не цель, а инструмент, с помощью которого Вы можете выражать свои чувства. Опустите его с «небесной лестницы» и поставьте рядом с собой, работайте над отношениями через: развитие себя, изменение отношения к близким людям, освобождение от страха быть покинутым. Научитесь уважать уникальность и свободу любимого человека, ведь мы не можем потерять то, что нам не принадлежит.

Второе - ни для кого не секрет, что подобное притягивает подобное. Если Вы падкий на красоту мужчина и понимаете, что не упускаете возможность поглазеть на белозубую красотку из соседнего двора, а Вы любительница легкого флирта на стороне (ну так, чтобы поддерживать уверенность в себе) и «пускаете слюну» на рельефный торс персонального тренера по фитнесу, будьте уверены, Ваш партнер на подсознательном уровне уже «словил» эти частоты и в скором времени проявит подобное поведение. Поэтому прежде чем впадать в бешенство или истерику, задумайтесь, а насколько чисты Ваши помыслы!?

Третье - следует поработать над собой, убрать комплексы, выработать уверенность в себе, через принятие своей индивидуальности. Вы достойны самого лучшего и в Вас уже есть все для того, чтобы быть любимым и находиться в надежных отношениях.

Четвертое - наверное, одно из самых сложных, это доверие. Научитесь доверять тому, кого Вы любите.

Пятое - для проявления любви есть масса других способов, которые не имеют деструктивного начала, а ревность не стоит применять в качестве метода для демонстрации своих чувств, потому что повторюсь - негативные эмоции не созидают, они разрушают.

Шестое - задумайтесь, ревность сигнализирует Вам о том, что Ваши отношения зашли в тупик и самое время включить режим «развития» отношений, пересматривайте идею вашего совместного бытия. Между двумя людьми должно быть нечто большее, чем просто секс, что-то, что сможет соединить Вас на всю жизнь.